2016 m. rugsėjo 14 d., trečiadienis

Vištiena su traškia plutele


       Šitas patiekalas visų laikų mėgstamiausias mano vaiko - galėtų valgyti kasdiena, taigi gana dažnai gaminu, kadangi greita ir skanu :) 



Reikalingi produktai
2 vištienos file
pora saujų nesaldžių kukurūzų dribsnių
1 kiaušinio
druskos, pipirų, paukštienos prieskonių





Pirmiausia vištiena supjaustau pailgais kepsneliais, pabarstau prieskoniais. Kiaušinį išplaku, užpilu ant vištienos gabaliukų ir išmaišau. Dribsnius su ranka gerokai sumaigau. Kiekvieną gabaliuką apvolioju kukurūzuose ir kepu įkaitintoje keptuvėje su šlakeliu aliejaus, kol kepsneliai gražiai apskrunda.

Skaniausia su sweet čili padažu ir ryžiais. 
Salotos šį kartą: pomidoras, agurkas, rukola, persikas, žirneliai - užpilas aliejus ir balzamiko actas.




Komentarų nėra:

Rašyti komentarą